Can sıkıntısından kurtulma yolları olsa ne hoş olur diye düşündüğünüz oldu mu asla şayet gerçekten bunu düşünebildiyseniz o vakit hayatınızda eğlenebilmek açısından oldukça hoş şeyler katabilmek isteyebilirsiniz.bundan ötürü de bunların daha da farkına varabilmiş olabilirsinizGenellikle canımız sıkıldığı anlarda sohbet numarası kurabileceğimiz insanlara gereksinim duyarız..İnsanlar moralleri bozulduğunda kendilerini toparlayabilmek gayesiyle her gün daha dirençli olmaya çalışıyorlar bu açıdan baktığınızda can sıkıntısından kolaylıkla kurtulmamızı sağlayabilecek yolların bulunması bizler maksadıyla mühim bir yere sahiptir.İnsanlar gerçekten çevrelerindeki durumların olabildiğince farkındadırlar.Arkadaşlarınızı çağrı edin lakin her gelen bir aş getirsin.Yani sofranız muhtelif yemeklerle şenlenmeye başlasın ve hep birlikte sosyal bir meydan yaratmaya çalışın ve hoş zaman geçirerek can derdinizi bitirin.Muhteşem bir ziyafete oturun.şahsi gelişim kitaplarını ve makalelerini okuyun.Bunlar sizin her açıdan kendinizi daha iyi geliştirebilmenizi ve yaşantınız adına ruhsal sağlığınız açısından daha da zinde hissetmenizi sağlayacaktır. Bakalım eksiklerinizi görüp şahsınıza bir performans listesi oluşturabilecek misiniz?Yani kısaca sebep sohbet numarası kurabilme ve iletişim konusunda olabildiğince düşük seviyelerde olduğunuzu görebilecekmisiniz?Bu yönüyle baktığınız vakit kendinizi daha iyi ilerletmek ve kafanızı dağıtarak can dertlerinizi ortadan kaldırabilmek gayesiyle şahsınıza vakit ayırıp farklı işler yapabilmenizde olası olabiliyor.Bu yolda yapabileceğiniz diğer bir vaziyet ise sosyalliğinizi arttırmanız ve yardım kuruluşları adına huzru bulabilmeniz yardımlaşmanın vereceği farkındalık hissiyle daha iyi hissetmenizde olası oluyor.evlat esirgeme kurumuna, hayvan barınağına veya yaşlılar yurduna gidin.Gönüllü yapabileceğiniz işleri araştırın.örneğin hayat alanınızda da değişik değişiklikler yapabilirsiniz odanızın şeklini değiştirin ve tekrardan düzenleyin.En azından evinizdeki monotonluğun karşısına geçer ve can derdinizi bir nebze hafifletmiş olursunuz böylece yaşam sizin maksadıyla daha hoş bir sohbet numarası oluşturur.